FECHA INICIO TALLERES 17-03-10



Objetivo

El objetivo de los talleres es dar las herramientas para superar la fibromiálgia y s.f.c.
Desde mi experiencia vivida y comprendida, quiero comunicar a todos los afectados de fibromiálgia y s.f.c. que esta enfermedad puede curarse.
No he sido la primera, ni seré la última. Tú puedes ser la siguiente.

Vosotras también podéis. La medicina más antigua de la humanidad, la Ayurveda, ya dice que la persona tiene la capacidad de autocurarse. La naturaleza humana posee esta capacidad que viene potenciada por la inteligencia del sufrimiento. Cuando nos hacemos conscientes de las razones psicológicas del problema, aumentamos esta capacidad y ayudamos a nuestro cuerpo a reestablecer el equilibrio perdido. Es necesario una revolución interna, ¡ya basta!.
Necesitamos hacer un acto de poder: yo quiero superar la enfermedad, para mover las circunstancias.
Este “yo quiero”, representa un esfuerzo personal. No nos van a curar, somos nosotros quienes tenemos que ponernos a trabajar con paciencia y perseverancia. Este trabajo se realiza en diferentes aspectos: a nivel físico, a nivel psico-emocional y a nivel espiritual.

Vamos a dejar el papel de víctimas, para pasar al de responsabilizarse de la enfermedad.
Vamos a pasar de sujetos pasivos a sujetos activos y veremos pronto las consecuencias positivas que esto implica.
Os pueden dar las herramientas, pero sois vosotros quienes tenéis que hacerlo realidad.

Es evidente que solo mediante el auto-conocimiento y la comprensión se puede eliminar la causa del sufrimiento.

Estamos programados desde la infancia en la polarización del bien y del mal; el “me gusta”, “no me gusta”… será mejor cambiar “lo bueno” y “lo malo” por “lo perfecto e imperfecto”. El ideal será buscar lo perfecto en el momento justo y en el lugar adecuado. Las cosas no son ni buenas, ni malas, más bien me convienen o no me convienen. Esto es la libertad. Cuando algo me hace ilusión y me conviene lo llevaré a la acción. Si no es así, no lo haré, y no tengo que sentirme culpable por ello.
En general tenemos el centro de gravedad en el aspecto negativo. Casi siempre pensamos en negativo (por ejemplo, el hijo que no llega por la noche a la hora acordada…).

Tenemos que conducir bien nuestras energías hacia lo que nos interesa, saberlas canalizar. No identificarse con el sufrimiento y el dolor porque no nos hace mejores, nos hace peores. Nos interesa hacer un viaje hacia el interior.
En nuestro interior tenemos tres fuerzas:

La conciencia unifica estas tres fuerzas en los actos de poder.
Tenemos que descubrir en nuestro interior los valores y desarrollarlos, buscando la perfección de nuestros pensamientos, emociones y actos. Si buscamos la perfección, eliminaremos la dualidad e iremos hacia la unidad, que es la acción perfecta, en el momento adecuado y el lugar preciso.

Ante una enfermedad hay diferentes caminos:

Cuatro preguntas básicas para empezar a cambiar

PROGRAMA TALLERES

Imparto dos talleres semanales al año, teniendo ambos una duración de 4 meses y medio; todos los miércoles, de las 18.00 a las 20.00 horas.
El primer taller empieza en octubre y finaliza a mediados de febrero. El segundo empieza en marzo y finaliza a mediados de julio.
Dirección: Salón Gaudí - Hotel "H10 catalunya plaza" Plaza de Catalunya nº 7 - Barcelona

Cada Taller tiene 3 partes:

1ª Parte: Prácticas

2ª Parte:Comprensión de la enfermedad y Auto-conocimiento

3ª Parte: Cambio de hábitos

Temas monográficos.
Recetas y menús adaptados a la fibromialgia y s.f.c.